Αναζήτηση

10 Στάσεις Yoga για παιδιά που "μυρίζουν" Άνοιξη!

Τι πιο όμορφο από το να βιώσουμε την Άνοιξη μέσα από μια σειρά ασκήσεων γιόγκα με τα παιδιά ή τους μαθητές μας! Η Άνοιξη αφήνει τα λουλούδια να εκφραστούν και να απελευθερώσουν τα χρώματα τους και να ζωγραφίσουν την φύση έτσι και εμείς θα αφήσουμε τα παιδιά να εκφραστούν με μια βόλτα στην Άνοιξη.


Ενθαρρύνετε τα παιδιά να δουν την φύση να μεταμορφώνεται, τη γη να «ξυπνάει» και όλα τα στοιχεία που θα συναντήσουν να τα αναπαραστήσουν με το σώμα και με οδηγό την αναπνοή τους.


Αφηγηθείτε την ιστορία στα παιδιά σας ή στους μαθητές σας, δείτε το video που ακολουθεί για έμπνευση και επιτρέψτε στα παιδιά να συμμετάσχουν στην ιστορία με την υπέροχη φαντασία τους.


«Πάνω σε ένα φύλλο δέντρου είδα ένα τοσοδούλι αυγό… Tι να κρύβει άραγε μέσα του παιδιά; Πολύ σωστά! Μια κάμπια θα ξετρυπώσει… για να μασουλήσει πολλά φύλλα μέχρι να μεγαλώσει και να φτιάξει το κουκούλι της για να κρεμαστεί στο κλαδί.

Μετά από μέρες αρκετές μια πεταλούδα θα ξετυλίξει τα πολύχρωμα φτερά της για να στεγνώσουν στο ζεστό ήλιο και είναι έτοιμη να πετάξει πάνω στο μυρωδάτο λουλούδι.

Για να ξεκουραστεί κάθεται στο καβούκι της χελώνας για να την ρωτήσει αν είδε την φίλη της την μέλισσα «Να ρωτήσει τον λαγό, εκείνος σίγουρα ξέρει τα πολλά…» αποκρίθηκε η χελώνα «Πήγαινε στην φωλιά του κάτω από το ψηλό δέντρο… εκεί που κελαηδούν τα πολύχρωμα πουλιά!» είπε η χελώνα και συνέχισε αργά το δρόμο της…»

#kidsyoga #yogaforkids #flowerkidsyoga #toddleryoga #preschoolyoga #springyoga #springyogaforkids #kidsyogaposes